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自我人际交往能力分析论文

来源::网络整理 | 作者:管理员 | 本文已影响

1.人际沟通的重要性
   (1)人际交往能力是在一个团体,一个组织与他人和睦相处的能力,人是社会的人,如果离开了社会,很难想像一个人的生活会是怎样。当我们走向社会的时候,必然会和许多社会人交往,那时候,你想要得到帮助,得到提携,得到你想要的东西,是和你个人交往能力息息相关的。所以大学期间我们要培养自己人际沟通的能力,小到和同学间的为人处事,大点的说就是和老师,领导之间的沟通,都可以从中学到很多知识。孔子说过:“三人行,必有我师”,更何况我们生活在这个大社会里,每个人都有自己的优点,从中我们更能学到很多东西,交流心得,读书体会,我感觉这些都是自我交际能力的体现。这样等真的走入社会,才可以更好的和领导和同事沟通,其实大学就是一个小社会,如果连这个小社会都处理不好,还何谈怎么在社会上立足?培养自我交际能力,可以保证以后你步入社会后和领导打交道不怯场,这些都是书上没有的,只有自己切身体会才可以学到。
  (2)从精神层次方面说,人际交往可以影响你的精神生活,大学期间,都处于青春期的悸动,思想活跃,感情丰富;其实人人都渴望友爱,当原本陌生的我们聚集在一起,谁都有自己的精神世界需要,此时,人际交往就显得尤为重要,当一个人和别人相处的很好,周围的世界都是彩色的,对生活充满了乐观和积极,可以更好的去学习和生活。相反,如果一个人整天行走在自己狭小的世界里,他没有朋友,没有友情,这时候就会心理上产生一种厌世,那时候就不快乐。所以说人际交往可以影响一个人的精神世界。
  (3)人际交往是大学生成才的必要保证,当代大学生能力普遍较弱,现在是信息的时代,人际交往可以让你更好的了解许多,通过人际交往,我们可以相互传递信息和成果,使自己丰富经验,增长见识,开阔视野,活跃思维。
    人际交往是一个集体成长和社会发展的需要,是协调一个集体和组织的纽带,而一个良好的集体,能促进青年学生优良个性品质的形成。如正义感、同情心、乐观向上等都是在民主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。良好的人际关系还能够增进学生集体的凝聚力,成为集体中最重要的教育力量。人际交往是人与人之间的一种互动。良好的人际交往能力是积极向上的,反之,不利于个体的全面健康的发展。 
2.自我人际沟通能力现状
  (1)现在有许多人都不愿意和别人交流,把自己封闭在狭窄的空间里,宁愿上网玩游戏也不愿意和同学,朋友在一起,所以他们很少了解外面的世界,导致自己将近一无所知,等到真正立足到社会上的时候,会发现自己连和同事之间的关系处理不好,因为你不善于交流,到时候别人更不会去主动和你套近乎,连和同事直接爱你的关系都处理不好,更不用说在领导面前怎样了,到时候可能见到领导就紧张,领导不会看到你的才能,完全靠你自己自我展现,但你展现也要一个平台,当和领导处理不好关系的时候,领导不会主动给你这个平台,到时候就会陷入一种漩涡之中。处于青年发展期的大学生,正处在人生的黄金时代,在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中,一旦遇到不良因素的影响,就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪,影响学习和生活。实践证明,友好、和谐、协调的人际交往,有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。 
  (2)孔子曾说过:"独学而无友,则孤陋而寡闻"。人际交往,可以帮助我们提高对自己的认识,以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中,彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时,又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面越宽,交往越深,对对方的认识越完整,对自己的认识也就越深刻。只有对他人的认识全面,对自己认识深刻,才能得到别人的理解、同情、关怀和帮助,自我完善才可能实现。
多年来,学生长期在高考指挥棒下,过分注重追求成绩而忽视了人际交往能力等其他素质的培养。进入高校后,学校也很少有专门的系统课程培训。所以导致很多大学生智商很高,情商却很低,往往处理不好如何与其他人相处、沟通、交流。而这些正是时下企业招聘时最为看重的能力素质,因此,给大学生补上这节课已经刻不容缓。
   (3)中国大学生遇到新环境普遍放不开,和异性交往和非同龄人交往都会紧张,不够大胆,甚至还有自闭现象,人际交往能力是影响大学生人际交往的原因之一,不少人缺少交往的经验,比如说想关心一个人,但不知道从哪方面做起,想赞美一个人,却不知道从何说起,内心想表达温柔,却说出来的话硬生生的。其实每个人都想提高自己的社交能力。
3.如何提高自我人际沟通能力
  (1)培养交往的能力首先要主动与他人交往,不要刻意回避,要敢于与别人接触,尤其是敢于和自己不同的人交往,并且不要在乎什么相貌,出身,学历等;其次要从小做起,积少成多;再次要敢于去做,大胆走出校门,勇敢面对,加强交往方面的能力,把握与人交往的各种技巧和方法。另外与别人交往中,要以诚待人,以诚交友,诚实做事,真诚永远是人与人交往的重要砝码。人际交往要遵守平等的原则,这里面没有身份,地位和名利,完全把别人放在和你同等的地步,都要以朋友的身份交往,没有相互利用,这样才可以深交。每个人的思想观念不同,这就要做到不要把自己的想法强加在别人身上,要做到互相兼容。人际交往要做到互相宽容,不要总抓住别人的错不放,每个人都有他的可贵之处,遇到一些小事不要斤斤计较,对错都在一念之间,自己错了就要勇于承担责任,做到“宰相肚里能撑船”,我们要宽宏大量,容纳别人,发火并不能解决问题,反而会让问题进一步严重化,不如让我们“化干戈为玉帛”,这样会使你赢得更多的朋友。
   (2)其实人际交往也有很多的技巧。对于不太熟的朋友,要记住别人的姓名,见面礼貌打招呼,让人觉得你是一个有礼貌的人;举止得到,坦然自若,让别人处于一种放松的状态;逐渐培养自己开朗活泼的性格,让别人和你在一起会感觉很轻松,努力培养自己幽默风趣的言行,幽默而不失风度,给人以一种美得享受。做到心平气和,不要随便发脾气,强压住心中的怒火,或许会让你有意想不到的效果。遇到失败的人,要适当给以鼓励,夸赞别人,要注意分寸,不让人说你在拍马屁,这或许是一种语言魅力。处理事情要果断,当机立断,不要犹豫不决,富有主见,让别人觉得你是一个可以信赖的朋友。
   (3)有些时候我们要抓住对方的心理,洞察别人的心理是人际交往很重要的一环,用一句话说就是:“做到知己知彼,百战百胜”,看到别人的一些行为,就会明白对方怎么想的,可以看出对方会是一个什么样的人,这样可以更好的去交流。
    对环境的辨析能力要有效地达到社交目标,便要因应情势而作出相应的行为。社交环境瞬息万变,交往的对象亦有不同的特质,要适应不同社交环境、人物,便非要有精锐的观察和认知能力不可。 
 4.总结:
   其实每个人的生命都是靠自己主宰,我们要有强烈的成功的欲望,在欲望面前,我们也要有所改变;提高对自我交际能力的认识,可以让自己从中领悟一些道理,找到合适的方法去提高,以后不管是在生活还是工作中,都可以更好的去交流。我感觉人际交往是一种学问,说难也难,说易也易,就看你自己如何去把握;让我们以一种积极的态度去看待人际关系,这样对自己,对别人,乃至对整个社会都是一种提高。


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